サステナブル生活diary アーシングとは？

木漏れ日

　　　　　　　　自然のパワーをもらってリフレッシュ♪

　　　　　　　　近くには湧き水があって、ほけきょうが鳴いていたよ！

　　　　今日は"アーシング"の知識をお届けします！

　　私たちはスマホやパソコンなどあらゆる電子機器にかこまれていますよね

　　そのため、体に余分な電磁波や静電気がたまってしまいます。

　　アーシングは裸足で砂浜を歩いたり、大地に触れることで、電磁波や静電気を

　　放電します。そのため、

　　血流改善や、自律神経のバランスを整える効果があります！